どうも、中園です

また・・そんな寒くない状態になってきましたね。

日中、汗がすごい

( ͡° ͜ʖ ͡°)

ということで

今回は『最後の章』です

来年はわんちゃん年ですね。

わたしは地元鹿児島に帰ってから

愛犬プーの写真を撮らないといけなくて

お洋服をどうしようー

っと悩んでます。

またその写真は次のブログで載せますね。

最後の章ってだけに

前回の『抱負』を書きたいとおもいましす。

目標：足痩せる・腹回り・腰回り

抱負：スクワット毎日すること。

ただいま１ヶ月続いている( ´Д`)y━･~~

朝、頑張ってます。たまに夜ですが・・

３０前の筋トレ成果を

是非！！見にきてください

では、来年もよろしくお願いします。

良いお年を(๑╹ω╹๑ )