Bonjour！

 

 

 

 

 

 

 

月曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

翔太です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅雨真っ最中で

 

 

 

 

 

 

 

 

 

天パの私の頭は爆発してます。。

 

 

 

 

 

 

梅雨がない年ってなんでないんだろ

 

 

 

 

 

 

 

皆様縮毛矯正しましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして最近のブームで筋トレをチョコチョコ始めましたが

 

 

 

 

 

今の時代YouTubeをひらけば欲しい知識はなんでもわかる気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

筋トレも

 

 

 

 

 

 

 

 

 

様々なマッチョ

 

 

 

 

 

 

 

フィジーク選手が動画をあげていて

 

 

 

 

 

 

 

様々な知識を学べます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最初はそこそこ筋肉がつけば良いなと思ってましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

細マッチョ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもいろんな動画を見るうちに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こっちの方がカッコよくみえてきてます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴリゴリになりたい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外国人かっこよすぎる

 

 

 

 

 

 

 

 

圧倒的にデカくなりたい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな願望が芽生えています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのためにも今はひたすら食べる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重を増やす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１日５か６食に分けて食べるのがいいらしいですが美容師でこれがなかなか難しい・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんとか隙間があいた時にしっかり食べないと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんどん食べておっきくなりたいとおもいます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様もボディメイクやってみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではこのへんで！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

À très bientôt