みなさんこんにちは〜〜〜

 

最近ちょっとずつ痩せてきた北原です！

 

 

 

筋トレに若干の食事制限、

半身浴にマッサージ。。。

 

まぁ多分私は食べなければ痩せる

 

 

ただですねもう２７歳になりましたので

大事なのは体重ではなくライン！

 

そう、見た感じです

 

くびれ

足痩せ

つまりメリハリという事です

（？）

 

 

さて！

お盆の１週間が一瞬で過ぎ去りました

光の速さでした

 

お仕事の人も多かったみたいですね！

 

オリンピックの関係で休みがずれた人や

個人で夏休みをどこかで取れる方など

人それぞれの夏休みがあるかと思います

 

 

 

北原の今夏はですね

ラフティング！

 

 

群馬の水上（みなかみ）に行って参りました！

 

 

 

見て下さいこのド田舎の川を！！！

（失礼）

清く澄んでいる！

 

 

 

残念ながらウェットスーツで完全防備なので

お写真などありません。。

撮れなかった。。

 

 

お宿が今回最高でした！

 

外国人のお給仕さんに気に入ってもらえて、

スイカが苦手なのとおにぎりのお代わりについて

２日間に渡りいじられるという謎

 

 

お風呂は露天風呂

ひのき風呂

夕飯は囲炉裏料理

 

 

私の大変楽しそうな顔面

 

 

鮎を炭火で

刺身で、、、！

 

 

 

夜中には持ち込みの一升瓶！

 

大富豪

ババ抜き

 

 

 

夏のにごり

 

 

 

 

岐阜の三千櫻酒蔵

北海道のきたしずく

精米歩合は４５％

 

 

生原酒、ということでスパークリングワインのような口当たり

夏というだけであって爽やかで飲みやすい

かつ甘い！！！！

 

北原のど真ん中の日本酒です

 

たくさん飲んでも次の日残らないので

朝７時からひとりで露天風呂

つまり優勝です

 

 

そう話が逸れましたが

 

北原の夏の最適解は

川、温泉でした

（あと日本酒！！！）

 

 

今年も川と温泉に行けて幸せです

 

 

みんなマスクしているし

ラフティングの先生も

どのお店のコロナ対策は徹底されているし

旅館にはアルコールだらけで

 

見慣れない風景が溢れていますが

難しいですよね

 

観光業もサービス業も、どの分野も

みなさん大変な思いをされていると思います

 

営業を自粛しなくてはいけなかったり…

短縮したり…

休業したり…

 

早くワクチンなどが出回り

マスクやコロナに怯えない日が来ます様に！

 

 

 

nicoも人数が少ないですが気持ちは元気に

女の子が少なくてすんごく寂しいですが元気に

暑くて死にそうでも元気に

 

今週も張り切っていきたいと思います！

 

 

 

それではみなさまよい週末を

水分摂りましょう

水は裏切りません

 

 

きたはら